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  • Imbrace Artraining Center

哀傷的五個階段


//精神病學家Elisabeth Kübler-Ross於1969年的著作《論死亡與臨終》中提出的哀傷五個階段,包括:否認 (Denial)、憤怒 (Anger)、 討價還價 (Bargaining)、 抑鬱 (Depression)和接受 (Acceptance)//


媒體中每天也有一段段的離異⋯

教人心傷難過

在跨越哀傷的歷程中

我們內心會經歷翻天覆地

甚至會「來回地獄又折返人間」,

藝術可以成為一個載體(Container),

盛載情感和回憶

或許可以在唔ok的過程中成為甘露


#生死教育 #精神健康

#YouCanBeNotOkay

#ImbraceArtrainingCenter #樸思藝術成長中心

#每日分享 #iac017

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